Eficácia e segurança do extrato de raiz de Ashwagandha (Withania somnifera (L.) Dunal) na melhoria da memória e das funções cognitivas

Descobertas Significativas

"A Ashwagandha pode ser eficaz para melhorar a memória imediata e geral em pessoas com DCL, bem como para melhorar a função executiva, a atenção e a velocidade de processamento de informações."

Abstrato

Objetivos : O declínio cognitivo está frequentemente associado ao processo de envelhecimento. Ashwagandha ( Withania somnifera (L.) Dunal ) tem sido usada há muito tempo no sistema tradicional de medicina ayurvédica para melhorar a memória e melhorar a cognição. Objetivo : Este estudo piloto foi desenvolvido para avaliar a eficácia e segurança da ashwagandha ( Withania somnifera (L.) Dunal ) na melhoria da memória e do funcionamento cognitivo em adultos com comprometimento cognitivo leve (MCI). Métodos : Um estudo prospectivo, randomizado, duplo-cego e controlado por placebo foi conduzido em 50 adultos. Os indivíduos foram tratados com extrato de raiz de ashwagandha (300 mg duas vezes ao dia) ou placebo durante oito semanas. Resultados : Após oito semanas de estudo, o grupo de tratamento com ashwagandha demonstrou melhorias significativas em comparação com o grupo placebo na memória imediata e geral, como evidenciado pelas pontuações do subteste Wechsler Memory Scale III para memória lógica I ( p = 0,007), associados pareados verbais I ( p = 0,042), faces I ( p = 0,020), fotos de família I ( p = 0,006), memória lógica II ( p = 0,006), pares verbais associados II ( p = 0,031), faces II ( p = 0,014), e fotos de família II ( p = 0,006). O grupo de tratamento também demonstrou melhora significativamente maior na função executiva, atenção sustentada e velocidade de processamento de informações, conforme indicado pelas pontuações na tarefa Eriksen Flanker ( p = 0,002), teste Wisconsin Card Sort ( p = 0,014), parte do teste Trail-Making. A ( p = 0,006) e o teste Mackworth Clock ( p = 0,009). Conclusões : Ashwagandha pode ser eficaz para melhorar a memória imediata e geral em pessoas com DCL, bem como melhorar a função executiva, a atenção e a velocidade de processamento de informações.

Estudo completo: https://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/19390211.2017.1284970